Eigentlich ein Erdbeere-Rollup mit Krokant von Buchweizen
- 150 g Erdbeeren, 75 g Apfel, 75 g Banane und 30 g Zitronensaft pürieren.
- Die Folie des Dörrapparates mit Kokosöl einreiben.
- Die Fruchtmasse darauf ausstreichen.
- 10 g Buchweizen (nicht zerkleinert, lässt sich roh wie Krokant knabbern) darauf verteilen.
- Im Dörrapparat bei 40°C gute 12 Stunden trocknen lassen.
- Alles weitere wie bei den --> Apfel-Rollups.
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