Paprikas Küchenblog
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Paprika
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13.03.2011
Grüner Grapefruit Smoothie
100 g Rucola, 2 g Spirulinapulver
(= 5 Tabletten a 400 mg),
350 g Grapefruit
(ca. 2 Früchte, geschält, ohne die weiße Haut),
50 g Banane, 1 TL
--> Kokosöl
, 20-30 g Agavendicksaft
und
200 g Wasser
.
Cremig mixen
---> Grüner Smoothy
.
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