- 50 g Bärlauch, 100 g Gurke (mit Schale), 150 g Fenchel, 50 g Zitrone (ca. 1 Frucht, geschält, ohne die weiße Haut), 200 g Grapefruit (ca. 1 Frucht, geschält, ohne die weiße Haut), 100 g Wasser.
- Cremig mixen ---> Grüner Smoothy.
- Sofort trinken und nicht stehen lassen, da sich der Geschmack verändert.
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