- 60 g Zwiebel, 2 Knoblauchzehen und 20 g Olivenöl 4 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
- 3 Min./Varoma/Stufe 1 dünsten.
- 100 g Hirse, 200 g Wasser und 1 TL Gemüsebrühpulver zugeben und 10 Min./100°C/Linkslauf/Stufe 1 kochen.
- Danach die Hirse weitere 15 Min./90°C/Linkslauf/Stufe 1 gar kochen.
- Ein paar Minuten ausquellen und abkühlen lassen.
- 1 Ei, 50 g Hartkäse gerieben, 1 Msp. Curry, 0,5 TL Salz und 0,25 TL Pfeffer a.d.M. zugeben und 20 Sek./Stufe 4 verrühren.
- 60-80 g Semmelbröseln unterrühren, damit die Masse gut formbar wird.
- Nochmal ca. 10 Min. quellen lassen.
- Bratlinge formen (z.B. mit einem Falafelmaker, ebenso wie --> hier) und in der Pfanne von beiden Seiten braten.
- Wenn die Wassermenge von 200 g auf 150 g verringert wird, lassen sich die Hirsebratlinge auch gut --> ohne Semmelbrösel zubereiten. Dann etwas weniger Gemüsebrühpulver und dafür gehackten Dill zugeben.
- Hier mit Knoblauchdip und --> Hummus.
26.02.2012
Hirsebratlinge
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