27.02.2011

Grüner Pina Colada Smoothie


  1. 150 g Mangold (ersatzweise Spinat), 100 g Banane, 150 g Ananas, 1 TL --> Kokosöl, 1 Limette (geschält, ohne die weiße Haut) und 200 g Wasser.
  2. Cremig mixen --> Grüner Smoothy.