Hanfeis

1. In den Mixbecher geben und fein pürieren:

• 100 g Wasser
• 3 EL Hanfsamen geschält, entspricht 30 g
• 30 g getr. Aprikosen
• 0,5 TL Vanillemark
2. Die Creme in einer Schale flach einfrieren.
3. Nach dem Durchfrieren in Stücke schneiden und aufmixen.