Linsen-Zucchini

1. 50 g Beluga Linsen und 20 g Sesam fein mahlen, im TM 1,5 Min./Stufe 10.
2. 100 g Wasser, 1 TL --> Kräuter der Provence, etwas Zitronenabrieb, 0,5 TL Salz, 0,5 TL Pfeffer und Chilipulver in den Mixtopf geben.
3. Gut verrühren, 30 Sek./Stufe 3.
4. Umfüllen und 30 Min. oder länger im Kühlschrank quellen lassen.
5. Nudeln aus 100 g Zucchini (= 1 kleine) in Form von --> Spaghetti oder in Streifen (= Zoodles) zugeben und unterrühren.
6. In einer Pfanne in Olivenöl braten.
7. Dazu eine Knoblauchsauce.