- 75 g Rote Linsen in 150 g Wasser aufkochen und in 10 bis 15 Min. gar köcheln lassen.
- Zugeben und aufmixen:
- 40 g Erdnussmus
- 0,5 TL Salz
- 1 Msp. Curry
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 g Ananas, frisch
- falls erforderlich noch etwas Wasser
- Über Nacht durchziehen lassen, der Aufstrich dickt nach.
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