- 20 g goldenen Leinsamen 10 Sek./Stufe 10 zerkleinern.
- 175 g Rote Bete, 25 g Karotte, 150 g Apfel und 30 g Zitronensaft zugeben und ca. 30 Sek./Stufe 10 pürieren.
- Die Masse dünn auf Backpapier oder geeignete Folie streichen.
- Im Dörrapparat in ca. 18 Stunden bei 40°C durchtrocknen lassen.
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